りーママ日和

うつと不安障害と戦う!!幸せに私はなる!!!

うつの私が次の面接をした話。

皆さんこんにちは!! 昨日、面接してきました 結果はどうなるかはドキドキです 初めての障害者枠での求人。 果たして採用されるのでしょうか?? しかもそれまでの間に 病院と鍼治療も行ったからハード!! 就活となるとメンタルもすり減って病む⤵️ 絶対う…

うつの私と旦那の木曜日の話。

皆さんこんにちは!! 昨日行ってきましたよ~~。 おもちゃを買いに!! すると・・・ ひぃ~~~~!! さすがクリスマス前ヽ(;▽;)ノ みなさんは買えました?? うちは まずは長女から ★【ぺこぷにパスワード付】ぷにるんず ぷにぷらすぷれみあむ パステ…

うつの私がサンタに変身する準備をする話。

みなさんこんにちは。 今日は、木曜日と平日なのですが 旦那が休みなので、 一緒にクリスマスプレゼントを買いに行こうと思います。 IN イフェクサー!! (笑) からのトイザらス☆彡 全部まだ残ってるかな・・・?? それが不安なところです。 みなさんはもう…

うつな私でも目標へ向かって走っている話。

皆さんおはようございます☀️ 月曜日まで寒波あって体調悪かった私⤵️ 皆さんはどうですか?? 私は火曜日から少しずつ回復してまいりました✨️ そして、今日はいい感じになりました。✌️ 1つの理由は電熱ベストきてみました!! どうでしょう?? ・・・って顔…

うつの私がまたハローワークへ行った話

皆さんおはようございます 昨日はまた寒かったですね 雪の降るなかの紅葉をみました。 そして、体調が優れないなかまたハローワークへ行ってきました。 メッチャ寒い*1 ・・・じゃなかった 落ちた理由を伺うと 採用条件が合わないということでした。 恐らく…

今年最後の目標

今年最後の目標・・・・・・・。 といっても、もう年末ですが、 でも、短期間の方が考え行動しやすく、目標も明確にできるのでは??と思って 本日はこれを更新したいと思います。 体重をアリピプラゾール服用前の体重に戻す。 前頭葉のマッサージを1日1回で…

うつの私の就活の話

おはようございます☀️❗ 朝の4時です️ ちょっと発作がでています。 そして昨日、 とうとう面接の合否の連絡がありませんでした また落ちちゃったかな。。。 店長が1日忘れてる、、、なんてことはないよね。 月曜日またハローワーク行かないと⤵️ 大丈夫! 次…

そして、これからの目標

utumama.hatenablog.jp utumama.hatenablog.jp utumama.hatenablog.jp これらの記事を踏まえての今後の目標を考えてみた。 その1 このブログをもっとより良くするために日々勉強する。 当たり前の事ですが、もうすでに始めの頃のブログを見るのが恥ずかしく…

もしうつかなと思ったときどうすればいいか考えてみた

前回たちの日記から utumama.hatenablog.jp utumama.hatenablog.jp この辛い思いを経て、 私なりに得た結論は人や行政に頼ることだと思う。 それで、順番も考えてみるとこうだ 妊娠、産後は産院にすぐ相談 そうじゃない人もしくは産院でも難しい場合は精神科…

辛い話。

産後うつからのうつと不安障害。 原因は遺伝性のものもあるのかもしれない。 でも、環境が大きいと思う。 義母との同居。。。 これが一番大きいのは間違えないだろう。 しかし、義母には1人で暮らしていけるだけの力はなく。 現在に至る。 2人目の産後はかな…

うつの私が辛かった時の話~出産の話~

辛かった。 本当辛かった。。 やから少し長文です。 記事では長男の出産の時のことを少し書いたけど、 始まりは次女の妊娠中だ。 安定期に入った頃。 散歩を日課にしていたんだがまずめまいを感じた。 そして、大人とケンカをすると血の気が登って倒れそうに…

ハローワークと訪問看護

書類選考に落ちたので 早速ハローワークに行ってきた そして、障害者手帳に必要な診断書もできたと病院から電話があったので、それをもらいに行ってきた。 これがまた高い。 うちが通ってる病院だと¥5940だった。 市役所へ登録をしに行き、 包括さんにも落…

うつの私が傷口に塩をふられた話

昨日きました。。。 鬱。 いつきてもしんどいものですね。 周りに助けられて 罪悪感がおわらなくなり 消滅したいと頭からおもってしまう。 (決行意欲はなくなったのでそこは成長✨️) でも、今日もあまりよくなくて 寝込んでいました。。 すると、 応募してい…

通知が届かない件について。

書類選考の合否がなかなかとどきません どんだけ焦らすんだ!! こうなったら次のステップへと行くのがいいのでしょうか?? またコメントで教えてください。 そして、 現在のニート対策として節約を意識し始めたんですが、 自分に今なにができるでしょうか…

うつでもカラーに行ってみた!!

ツレがうつになりまして。 宮﨑あおい Amazon この書籍みたことあるー!! 最初は本当鬱って自分でさえも否定的だったのに 家族がってなるともっとしんどいやろなぁっとしみじみ思う。 いつも申し訳ないってなって死にたい!! そう思ってた。 今は合う薬と…

昨日は精神科の受診日

皆さんこんにちは!! 今日もいい天気ですね☀️ でも、寒さはありますね⛄ 私は先日手袋を買いました。 伸縮性があって、着けやすいんです しまむらに売ってました✨ そして大掃除の時期。 私はこれが欲しい️ 【メーカー公式】【送料無料】【スペア付き】玄関タ…

今私の現状。

おはようございます☀️❗ 昨日は実母とお買い物に行ってきました 他にもたくさん買ってもらって満足満足な私です。 あ。でも、まだまだ欲しいものありますよ!! これとか️ 新・王様の夢枕 (枕 カバー 付き) 100万人が安眠、人気の王様の夢枕がさらに眠りやす…

最近の体調

こんにちは✨❗ 朝ごはんパート1です(笑) 皆を送り出したらゆっくりパート2ですwww 今日の朝食は千切り大根です 写真撮り忘れましたm(__)m さて、最近の私の調子なんですが。 はっきりいうと感情が乱れない限りは頓服を使わなくてもいけるくらいまで、回復…

頓服や発作の数の覚え方

皆さんおはようございます!! 今日は鍼と歯医者に行ってきます うまくいけば歯医者は今日で終わりなんです✨ 空き時間何に使おうかな?? 喜びの舞と今日のコーデをとってみたんですが バック暗いしなんじゃこれやし きっと旦那みてるから笑うか引くかどっち…

うつと不安障害の私の福祉利用

皆さんこんにちは✨❗ 昨日は休載してしまいごめんなさい。 子どもたちのオモチャを実親にかってもらっていました( `・∀・´)ノ そして、土曜日は。。 長男に新しい靴を買いました IFMEの靴可愛いですよね❤️ 【スーパーセール】 【新商品】イフミー スニーカー …

無題

すみません。 今日はバタバタしてるので、 おやすみさせていただきます。

うつの私が訪問看護を利用するまでのお話③

みなさんこんにちは ドラッグストアでこういうものを見つけました。 これで間食ちょっとましになるかな?? パーフェクトスリム W 90日分 【ファンケル 公式】[ FANCL サプリ サプリメント lカルニチン l-カルニチン カルニチン オリーブ葉エキス 健康食品 …

うつの私が訪問看護を利用するまでの話②

みなさんこんにちは!! 今日は、あんまり体調が良くない私。 頓服のみたくないけど、しんどさに負けて飲んでしまいました。 今回の症状は うつと絶望感。 飲んだあとはちょっと目眩が起こっています。 2022年鹿児島産 ムクナ豆茶 30包【ムクナ/むくな豆/国…

うつの私が訪問看護を利用した話①

こんにちは✨❗ ハッシュドビーフにハッシュドポテト!! ハッシュドメニューになっちゃった(笑) アリピプラゾールがなれてきたのか 最近すこし頓服を飲む回数が増えた気がします。 もう少し行動を改めないとだ 体力もいるね 杜のすっぽん黒酢 2袋セット クリ…

うつの私が包括支援センターを利用するまでのお話⑦

こんにちは✨❗ 毎日立ちくらみがあるのはうつの症状なのかな?? いつも⬇️これ飲んでます。 貧血には引っ掛かったことはないんですよねー。 まとめ買いとかもありかな?? ってかネットのほうが安いし アサヒ ディアナチュラ 鉄・葉酸 ビタミンC (60粒) ※軽減…

うつの私が包括支援センターを利用するまでのお話⑥

みなさんこんにちは!! スリープさせたいだけなのによくスクショを撮ってしまう私。 これって私だけでしょうか?? そういえば、前回紹介したスタンプ。 うちはこっちつかっています。 もちものスタンプ ロング 新製品 シャチハタ どこでも もちものスタン…

うつの私が包括支援センターを利用するまでのお話⑤

食べ掛けだけど(笑) 久しぶりにオムレツを作ったわー 旦那は因みに高菜がはまり中 【ブラックフライデー限定★5%OFFクーポンで950円!送料無料】 お試し 高菜漬け【2袋セット】3種から選べる 400g 2袋 食べ比べ 漬物 国産 高菜 たかな 老舗辛子 ごま油炒め …

うつの私が包括支援センターを利用するまでのお話④

カロリーメイト大好きやったんですが、 ちょっとヤバイかなと思いこっちにチェンジ さて、少しはマシになるかな??(笑) チオビタ3000zero 100mL×3本×10個【3980円以上送料無料】 価格:3,210円(2022/11/26 16:36時点)感想(0件) これが手放せない(笑) 3人子…

うつの私が包括支援センターを利用するまでのお話③

みなさんこんにちは!! 朝体重測ったらメッチャ減っててテンション上がってる 私です(笑) (単純) ~続き~ 半年ほど通院がつづきました。 頓服も利用する日もあったけど、家事ができることが嬉しくてたまりませんでした。 でも、その半年でかなりの変化もあ…

うつの私が包括支援センターを利用するまでのお話②

こんにちは 体重が増加してヤバい状態になってきました。。。 薬剤師さん曰く気分が落ち着いて本来の食欲にもどったそうです 元々すごい食べてたんか(笑) ~続き~ 前回は産院さんにお世話になったところまでかきました。 そして、私は長男の離乳食開始と同…