うつの私が包括支援センターを利用するまでのお話⑥
みなさんこんにちは！！
スリープさせたいだけなのによくスクショを撮ってしまう私。
これって私だけでしょうか？？
そういえば、前回紹介したスタンプ。
うちはこっちつかっています。
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保育園の自分のマークを入れることで子ども達も自分の物だと認識してくれるので便利ですよ。
～続き～
保健所でも相談できると知った私。
早速そっちに電話してみることにしました。
。。。。。。。。
。。。。。。。。。。。。。。。。。
『もしもし。』
つながった！！！
なんだかちょっと嬉しくなりました。
その日を境に悩みがあることを時間が許す限り私は思いをうちあけました。
・・・・・多分４～５回くらい。
(今思うとこのご時世のなか迷惑な話だな。(笑))
☝️
でも、この気持ちもきっと今だからこそ言えることだと思うんですよね。
それくらいもう切羽詰まっていたんだと思います。
夕方のワンオペ
一人で３人を寝かしつける辛さ
お風呂を入れるのが大変。
まず鬱で自分のお風呂すら大変。
家事ができない辛さ。
家族に迷惑を掛けてしまう申し訳なさ
いろんなことを
何時間も話して、そして聞いてもらいました。
すると保健師さんからある提案をされたのです。
『包括支援センターを利用されてはいかがでしょうか？？』
・・・・・。
なにそれ？？
どうやら、悩みや相談を受けてくれるほか、生活や支援をいろんな角度からアドバイスや紹介等をしてくれる施設のことでした。
全くはじめての単語に戸惑う私。
しかし、保健師さんはさらにこうつづけてくれたのでした。
～つづく～
もうすぐクリスマスですね(*^^*)
皆さんはもうクリスマスツリー🎄出しましたか？
うちのツリーはこんな感じです。
(笑)
メッチャ哀愁漂ってません？？
もう子ども達にメチャクチャにされて傾いてしまっています❗😢(笑)
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私もいつか痩せてこんなの着てみたいな☺️
旦那に見せつけたい⬅️
い・・・
今はまだ無理だけどw
それじゃ！！
