おはようございます☀️❗ 朝の４時です️ ちょっと発作がでています。 そして昨日、 とうとう面接の合否の連絡がありませんでした また落ちちゃったかな。。。 店長が１日忘れてる、、、なんてことはないよね。 月曜日またハローワーク行かないと⤵️ 大丈夫！ 次…

書類選考に落ちたので 早速ハローワークに行ってきた そして、障害者手帳に必要な診断書もできたと病院から電話があったので、それをもらいに行ってきた。 これがまた高い。 うちが通ってる病院だと￥5940だった。 市役所へ登録をしに行き、 包括さんにも落…

ツレがうつになりまして。 宮﨑あおい Amazon この書籍みたことあるー！！ 最初は本当鬱って自分でさえも否定的だったのに 家族がってなるともっとしんどいやろなぁっとしみじみ思う。 いつも申し訳ないってなって死にたい！！ そう思ってた。 今は合う薬と…

皆さんこんにちは！！ 今日もいい天気ですね☀️ でも、寒さはありますね⛄ 私は先日手袋を買いました。 伸縮性があって、着けやすいんです しまむらに売ってました✨ そして大掃除の時期。 私はこれが欲しい️ 【メーカー公式】【送料無料】【スペア付き】玄関タ…

こんにちは✨❗ 朝ごはんパート１です(笑) 皆を送り出したらゆっくりパート2ですｗｗｗ 今日の朝食は千切り大根です 写真撮り忘れましたm(__)m さて、最近の私の調子なんですが。 はっきりいうと感情が乱れない限りは頓服を使わなくてもいけるくらいまで、回復…

皆さんおはようございます！！ 今日は鍼と歯医者に行ってきます うまくいけば歯医者は今日で終わりなんです✨ 空き時間何に使おうかな？？ 喜びの舞と今日のコーデをとってみたんですが バック暗いしなんじゃこれやし きっと旦那みてるから笑うか引くかどっち…

皆さんこんにちは✨❗ 昨日は休載してしまいごめんなさい。 子どもたちのオモチャを実親にかってもらっていました( ｀・∀・´)ﾉ そして、土曜日は。。 長男に新しい靴を買いました IFMEの靴可愛いですよね❤️ 【スーパーセール】 【新商品】イフミー スニーカー …

みなさんこんにちは ドラッグストアでこういうものを見つけました。 これで間食ちょっとましになるかな？？ パーフェクトスリム W 90日分 【ファンケル 公式】[ FANCL サプリ サプリメント lカルニチン l-カルニチン カルニチン オリーブ葉エキス 健康食品 …

みなさんこんにちは！！ 朝体重測ったらメッチャ減っててテンション上がってる 私です(笑) (単純) ～続き～ 半年ほど通院がつづきました。 頓服も利用する日もあったけど、家事ができることが嬉しくてたまりませんでした。 でも、その半年でかなりの変化もあ…

皆さんこんにちは 先日、長女の友達からバームクーヘンをもらいました。 しっとりしていてとても美味しかったです✨ さて、今日は私がうつや不安障害になり、訪問看護を利用するまでのお話を書こうとおもいます。 まず、長男が産まれ。 なにも悲しくないのに…

ウォーキングしてみた。 オシロイバナってものを見つけました。 花って書いてるけどお花じゃないんだって ビックリ(oゝД･)b 今日は私の家族が 私の病気のことをどう思ってるかを 聞いてみようと思います❗☀️ といっても、旦那と娘の二人だけですが(笑) まずは…

旦那がつくってくれた ビクド風ハンバーグ！！ 再現力がすごいです てなわけで、(どんなわけ？？(笑)) みなさんこんにちは 最近の天気。 ぐずついたり、晴れたり 寒かったり、暑かったり なかなか気候が安定しなくて、元気な人でもちょっと体調への不安があ…

今朝、ウォーキングしていたらピンクの彼岸花を見つけました❗ 珍しいのかな？？ 私は初めてみました さて、今日はもう１つの予防法をご紹介！！ 医学的な根拠はないけれど、自分のなかではスッキリします！！ それがこれ！！！ ⬇️ たーんさーんすーーい。 (…

こんにちは✨❗ 今日は発作が起こらないように私なりにやってる予防法を紹介！！ 。。。。。 。。。。。。。。。。 。。。。。。。。。。。。。。。 といっても寝るだけです(笑) でも、時間が重要で。 その方法が最近ちまたで出てきた 『20分睡眠』をしていま…

みなさんこんにちは！！☀️ この前子ども達を連れてウサギのふれあいに行ってきました。 とても可愛くて癒されました。 ついでに『アニマルテラピー』にもならんかな？？ という下心つきで(笑) 元気なときはとことん楽しまないとですね✌️ さて。 今日は私の服…

2022.11.16 13:00 仕事を退職してきた。 。。。というか半ばクビになった。 でも、原因は私。 月・水・金の9:00~15:00出勤 かつ、うつで集中が続かず物覚えが悪いことが ダメだったそうです。 戦力外。この仕事に向いてない。 そう言われました。 2歳、3歳、…

はじめまして。 うつと不安障害をもちながら 三人のママをしているものです 今、包括支援センターから帰ってきたので こうしんしてみようかなと思います。 障害枠で雇用してもらうには 障害者手帳が必要なんですね 知らなかった なので、次の受診のとき。 さ…