うつと不安障害の私の予防法～その２～
今朝、ウォーキングしていたらピンクの彼岸花を見つけました❗
珍しいのかな？？
私は初めてみました🎵
さて、今日はもう１つの予防法をご紹介！！
医学的な根拠はないけれど、自分のなかではスッキリします！！
それがこれ！！！
⬇️
たーんさーんすーーい。
(ドラ○もん)
(笑)
これで、発作がでそうなときや
しょんぼりしてきたときは
飲むようにしています🙌
すると、なんかスッキリするんですよね✨
結構周りのお母さんでも愛用してる人もいるので、何かしら根拠はあるのかもしれませんね😃
もし知ってる人がいたら教えてください😉
それでは！！
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