りーママ日和

うつと不安障害と戦う!!幸せに私はなる!!!

またもや体調不良

 

皆さんこんにちは!!

やっと回復期に入ったので、更新です

 


f:id:utumama:20230128095804j:image

 

といっても、まだ万全ではなく、軽い発作が朝に2回でました。

 

もう、すぐ頓服を飲んでこの時期をやり過ごすしかないと、先生もお手上げみたいでしたので、プライドをひとまず頭のすみにしまうことにしました。

 

そして、朝の散歩。

5000歩は歩けたから順調かな??

晴れてもきたから、規則正しい生活を家族で心がけるようにしようとおもいます。

 

 

皆さんも今日も1日よい日をお過ごしくださいね☀️

 

 

 

それでは!!

 

 

 

 

【1/27迄 74,800円→64,800円】 おはよう朝日で紹介された ルームランナー ウォーキングマシン コンパクト 静音 折りたたみ ダイエット アプリ連動 軽量 オートモード搭載 時速6km プレゼント フィットネス 痩せる 健康 当店限定2年保証 【公式販売店】

価格:64,800円
(2023/1/28 10:05時点)
感想(485件)